Conseils Pratiques de Sudsport

Rares sont les personnes qui n'aiment pas le football.

Imaginez vous un instant le monde sans ce sport, bien sûr, vous me diriez "il y a pas que le football"...

Dites-vous bien q’il n' y a que les vrais passionnés qui peuvent comprendre bref, lisez et mettez en pratique ces quelques conseils. Ils ne peuvent que vous aider à progresser.

Le football de haut niveau n’est pas de tout repos, c’est un cockail d’amour pour le ballon rond, beaucoup de travail, de sérieux, de rigueurs, de respect, sans oublier le facteur chance.


 

Bon à savoir

Alimentation du sportif

Bien manger pendant les saisons de foot

Nutriments aux aliments

Hygiène sportif

L'important c'est de bien s'échauffer

les accidents musculaires du footballeur

La pubalgie : c'est quoi ? Comment la soigner ?

La souplesse, les étirements

 
  
 

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